Moi et ma vie

Le cerveau des bons dormeurs produit plus d'ondes qui bloquent les sons extérieurs.

C'est une injustice et jusqu'ici un mystère pour les scientifiques: certains individus peuvent dormir comme des souches dans des lieux hypersonores comme un aéroport ou une boîte de nuit, alors que d'autres se réveillent au moindre bruit. Des chercheurs de l'Université Harvard (Boston) viennent de lever une partie du voile en démontrant le rôle fondamental d'ondes cérébrales particulières, appelées «fuseaux du sommeil», dans la stabilité du sommeil face à des perturbations externes. Selon leurs travaux, publiés dans la dernière livraison du journal Current Biology, le cerveau de ces privilégiés produit naturellement plus de fuseaux, ce qui leur permet de bloquer la transmission des sons pendant qu'ils sont dans les bras de Morphée.

Par Sandrine Cabut (Figaro)